Queridos padres, docentes y cuidadores; en la era digital en la que vivimos, las pantallas se han convertido en una presencia constante en nuestras vidas. Nosotros las usamos constantemente y nuestros niños nos imitan; además, se vuelven una excelente alternativa para mantenerlos entretenidos y quietos mientras nosotros estamos ocupados en otras cosas… ¡Yo también lo vivo! Pero, ¿qué impacto tiene este uso excesivo en el desarrollo de nuestros niños más pequeños? Hoy, exploraremos las consecuencias del uso excesivo de pantallas en niños de 0 a 5 años, centrándonos en el neurodesarrollo y las alteraciones de conducta, y ofreceremos alternativas para un crecimiento saludable.   El Neurodesarrollo y las Pantallas Durante los primeros cinco años de vida, el cerebro de un niño experimenta un crecimiento y desarrollo exponencial. Este período crítico es fundamental para el establecimiento de conexiones neuronales que influirán en su desarrollo cognitivo, emocional y social a largo plazo....

Como padres y cuidadores, todos queremos lo mejor para nuestros hijos. Deseamos que crezcan felices, seguros y con la capacidad de establecer relaciones saludables. Una de las claves para lograrlo es comprender el concepto de apego y cómo influye en el desarrollo infantil.   ¿Qué es el apego? El apego es el vínculo emocional profundo y duradero que se forma entre un niño y sus cuidadores principales, generalmente 1 sus padres. Este vínculo proporciona al niño una sensación de seguridad y protección, permitiéndole explorar el mundo con confianza.     La teoría de John Bowlby El psicólogo John Bowlby fue pionero en el estudio del apego. Su teoría se basa en la idea de que los niños tienen una necesidad innata de buscar la proximidad de sus cuidadores para sobrevivir. La calidad de este vínculo temprano tiene un impacto significativo en el desarrollo emocional y social del niño a lo largo de su vida.   Tipos de apego Según la teoría de Bowlby, existen...